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关于排球正面双手传球的手脚要点2024年乐鱼彩票网，在此不错回想为如下五点：

一、准备姿势。

两脚驾驭开立，宽度约为肩宽，一脚稍前，后脚跟微微拿起。

两膝微屈，体魄要点在两脚之间略偏前，保合手透露和均衡。

上体稍挺直并上前倾，昂首目视来球所在。

双手抬起至额前，肘部鬈曲，手腕削弱。

二、手型。

双手当然展开成半球形，手指充分展开2024年乐鱼彩票网，手腕稍后仰。

手指与球吻合来回，拇指相对或平行，小指在最前线。

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击球时主要用拇指内侧、食指一谈、中指的二、三指节触球，无名指和小指提拔畛域球的所在。

三、迎球与击球手脚。

当球下落接近额前时，诈欺蹬地、伸膝、伸臂的力量，全身合营用劲。

手指微张从脸前上前上方主动迎出，以准确的击球点（频频在额前上方约一球距离处）触球。

诈欺手腕和手指的弹力将球传出，保证传球的准确性与透露性。

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四、力量传导与畛域。

手脚经过中，要充分诈欺腿部、躯干和手臂的力量，通过手腕和手指的隐微转机，畛域球的速率、所在和曲线。

五、重点与难点。

重点在于正确的手型、全身合营发力以及精良的空间感知才智，确保传球的准确性和变化性。

难点在于对来球速率、角度变化的快速相宜2024年乐鱼彩票网，以及手腕手指对球的精准畛域。